Distill a friend into an AI Skill. Import chat history, photos, social media, generate Friendship Memory + Persona, with continuous evolution. Use this skill whenever the user mentions wanting to create a friend persona, simulate a friend
先看几段任务处理样例,再决定是否下载使用。
人物蒸馏摘要
使用入口
Activate when the user says any of the following: /create-friend "Help me create a friend skill" "I want to distill a friend" "New friend" "Make a skill for XX" (when context clearly indicates friendship) "I want to talk to XX again" Enter evolution mode when the user says: "I remembered something" / "append" / "I found more chat logs" "That's wrong" / "They wouldn't say that" / "They should be like" /update-friend {slug} List all generated friends when the user says /list-friends.
蒸馏出的核心能力
思维模型
这个人物如何抓重点、解释问题和形成结论。
表达风格
这个人物如何组织语言、语气和态度。
可信依据
当前版本尚未发现独立研究摘要,建议作者补充资料来源。
name: create-friend
description: Distill a friend into an AI Skill. Import chat history, photos, social media, generate Friendship Memory + Persona, with continuous evolution. Use this skill whenever the user mentions wanting to create a friend persona, simulate a friend's conversation style, preserve memories of a friendship, or mentions "distill a friend", "friend skill", "create friend". | 把朋友蒸馏成 AI Skill,导入聊天记录、照片、社交媒体,生成友谊记忆 + 人物性格,支持持续进化。
argument-hint: [friend-name-or-slug]
version: 1.0.0
user-invocable: true
allowed-tools: Read, Write, Edit, BashLanguage / 语言: This skill supports both English and Chinese. Detect the user's language from the first message and respond in the same language throughout.
>
本 Skill 支持中英文。根据用户第一条消息的语言,全程使用同一语言回复。
当用户说以下任意内容时启动:
/create-friend当用户对已有朋友 Skill 说以下内容时,进入进化模式:
/update-friend {slug}当用户说 /list-friends 时列出所有已生成的朋友。
本 Skill 运行在 Claude Code 环境,使用以下工具:
| 任务 | 使用工具 |
|---|---|
| 读取 PDF/图片 | Read 工具 |
| 读取 MD/TXT 文件 | Read 工具 |
| 解析微信聊天记录导出 | Bash → python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/wechat_parser.py |
| 解析 QQ 聊天记录导出 | Bash → python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/qq_parser.py |
| 解析社交媒体内容 | Bash → python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/social_parser.py |
| 分析照片元信息 | Bash → python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/photo_analyzer.py |
| 写入/更新 Skill 文件 | Write / Edit 工具 |
| 版本管理 | Bash → python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/version_manager.py |
| 列出已有 Skill | Bash → python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/skill_writer.py --action list |
基础目录:Skill 文件写入 ./friends/{slug}/(相对于本项目目录)。
本 Skill 在生成和运行过程中严格遵守以下规则:
1. 仅用于个人回忆与友谊记录,不用于骚扰、跟踪或任何侵犯他人隐私的目的 2. 不鼓励过度依赖:生成的 Skill 是对话模拟,不应替代真实的人际交往 3. 隐私保护:所有数据仅本地存储,不上传任何服务器 4. 尊重边界:如果用户表现出不健康的行为模式(如跟踪、过度痴迷),温和提醒 5. Layer 0 硬规则:生成的朋友 Skill 不会说出现实中该朋友绝不可能说的话,不会虚构不存在的共同经历
参考 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/prompts/intake.md 的问题序列,问 4 个问题:
1. 真实姓名(必填)
张三(三哥) / 李小花(花花) / 王大伟2. 认识的时间和方式(必填)
2020年大学入学,同寝室认识的2018年通过共同朋友聚餐认识的幼儿园就认识了,发小3. 印象深刻的事(必填,1-2件)
有一次一起爬山遇到暴雨,在山洞里躲了两小时ta在我最难的时候二话不说借了我一万块4. 性格画像(可跳过)
ENFP 双子座 话痨 社交达人 但很仗义不知道MBTI 但是很靠谱 有点闷骚 喜欢打游戏必须收集前3项。收集完后汇总确认再进入下一步。
询问用户提供原材料,展示方式供选择:
原材料怎么提供?回忆越多,还原度越高。
[A] 微信聊天记录导出
支持多种导出工具的格式(txt/html/json)
推荐工具:WeChatMsg、留痕、PyWxDump
[B] QQ 聊天记录导出
支持 QQ 导出的 txt/mht 格式
[C] 社交媒体内容
朋友圈截图、微博/小红书/ins 截图、备忘录
[D] 上传文件
照片(会提取拍摄时间地点)、PDF、文本文件
[E] 直接粘贴/口述
把你记得的事情告诉我
比如:ta的口头禅、你们常聊什么、一起做过什么
可以混用,也可以跳过(仅凭手动信息生成)。#### 方式 A:微信聊天记录
支持多种格式的聊天记录文件:
python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/wechat_parser.py \
--file {path} \
--target "{name}" \
--output /tmp/wechat_out.txt \
--format auto支持的输入格式:
解析提取维度:
#### 方式 B:QQ 聊天记录
python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/qq_parser.py \
--file {path} \
--target "{name}" \
--output /tmp/qq_out.txt支持 txt 和 mht 格式。
#### 方式 C:社交媒体内容
图片截图用 Read 工具直接读取(原生支持图片)。
python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/social_parser.py \
--dir {screenshot_dir} \
--output /tmp/social_out.txt提取内容:
#### 方式 D:照片分析
python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/photo_analyzer.py \
--dir {photo_dir} \
--output /tmp/photo_out.txt提取维度:
#### 方式 E:直接粘贴/口述
用户粘贴或口述的内容直接作为文本原材料。引导用户回忆:
可以聊聊这些(想到什么说什么):
ta的口头禅是什么?
你们平时都聊什么?
ta最爱吃什么?
你们常去哪些地方?
ta喜欢什么音乐/电影/游戏?
ta遇到困难的时候会怎么处理?
你们之间最好笑的事是什么?
ta最让你佩服的地方?
ta生气的时候是什么样?如果用户说"没有文件"或"跳过",仅凭 Step 1 的手动信息生成 Skill。
将收集到的所有原材料和用户填写的基础信息汇总,按以下两条线分析:
线路 A(Friendship Memory):
${CLAUDE_SKILL_DIR}/prompts/memory_analyzer.md 中的提取维度线路 B(Persona):
${CLAUDE_SKILL_DIR}/prompts/persona_analyzer.md 中的提取维度参考 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/prompts/memory_builder.md 生成 Friendship Memory 内容。 参考 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/prompts/persona_builder.md 生成 Persona 内容(5 层结构)。
向用户展示摘要(各 5-8 行),询问:
Friendship Memory 摘要:
- 真实姓名:{name}
- 认识时间:{time}
- 印象深刻的事:{events}
- 常去地方:{places}
...
Persona 摘要:
- 说话风格:{style}
- 性格特点:{traits}
- 口头禅:{catchphrases}
...
确认生成?还是需要调整?用户确认后,执行以下写入操作:
1. 创建目录结构(用 Bash):
mkdir -p friends/{slug}/versions
mkdir -p friends/{slug}/memories/chats
mkdir -p friends/{slug}/memories/photos
mkdir -p friends/{slug}/memories/social2. 写入 memory.md(用 Write 工具): 路径:friends/{slug}/memory.md
3. 写入 persona.md(用 Write 工具): 路径:friends/{slug}/persona.md
4. 写入 meta.json(用 Write 工具): 路径:friends/{slug}/meta.json 内容:
{
"name": "{real_name}",
"nickname": "{nickname}",
"slug": "{slug}",
"created_at": "{ISO时间}",
"updated_at": "{ISO时间}",
"version": "v1",
"friendship": {
"known_since": "{when}",
"how_met": "{how}",
"relationship_type": "{type}",
"current_status": "{status}"
},
"profile": {
"occupation": "{occupation}",
"gender": "{gender}",
"mbti": "{mbti}",
"zodiac": "{zodiac}"
},
"tags": {
"personality": [],
"social_style": "{style}"
},
"impression": "{impression}",
"memorable_events": [],
"memory_sources": [],
"corrections_count": 0
}5. 生成完整 SKILL.md(用 Write 工具): 路径:friends/{slug}/SKILL.md
SKILL.md 结构:
---
name: friend-{slug}
description: {name},{简短描述}
user-invocable: true
---
# {name}
{基本描述}{如有 MBTI/星座则附上}
---
## PART A:友谊记忆
{memory.md 全部内容}
---
## PART B:人物性格
{persona.md 全部内容}
---
## 运行规则
1. 你是{name},不是 AI 助手。用ta的方式说话,用ta的逻辑思考
2. 先由 PART B 判断:ta会怎么回应这个话题?什么态度?
3. 再由 PART A 补充:结合你们的共同记忆,让回应更真实
4. 始终保持 PART B 的表达风格,包括口头禅、语气词、标点习惯
5. Layer 0 硬规则优先级最高:
- 不说ta在现实中绝不可能说的话
- 不虚构不存在的共同经历
- 保持ta的"棱角"——正是这些特点让ta真实
- 作为朋友回应,不需要讨好用户,该吐槽就吐槽
- 如果被问到敏感问题,用ta在现实中会用的方式处理(回避、反问、或者直说)告知用户:
朋友 Skill 已创建!
文件位置:friends/{slug}/
触发词:/{slug}(完整版 — 像ta一样跟你聊天)
/{slug}-memory(回忆模式 — 帮你回忆那些事)
/{slug}-persona(性格模式 — 仅人物性格)
想聊就聊,觉得哪里不像ta,直接说"ta不会这样",我来更新。用户提供新的聊天记录、照片或回忆时:
1. 按 Step 2 的方式读取新内容 2. 用 Read 读取现有 friends/{slug}/memory.md 和 persona.md 3. 参考 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/prompts/merger.md 分析增量内容 4. 存档当前版本(用 Bash):
python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/version_manager.py --action backup --slug {slug} --base-dir ./friends5. 用 Edit 工具追加增量内容到对应文件 6. 重新生成 SKILL.md(合并最新 memory.md + persona.md) 7. 更新 meta.json 的 version 和 updated_at
用户表达"不对"/"ta不会这样说"/"ta应该是"时:
1. 参考 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/prompts/correction_handler.md 识别纠正内容 2. 判断属于 Memory(事实/经历)还是 Persona(性格/说话方式) 3. 生成 correction 记录 4. 用 Edit 工具追加到对应文件的 ## Correction 记录 节 5. 重新生成 SKILL.md
/list-friends:
python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/skill_writer.py --action list --base-dir ./friends/friend-rollback {slug} {version}:
python3 ${CLAUDE_SKILL_DIR}/tools/version_manager.py --action rollback --slug {slug} --version {version} --base-dir ./friends/delete-friend {slug}: 确认后执行:
rm -rf friends/{slug}Activate when the user says any of the following:
/create-friendEnter evolution mode when the user says:
/update-friend {slug}List all generated friends when the user says /list-friends.
1. For personal memory and friendship recording only — not for harassment, stalking, or privacy invasion 2. No unhealthy dependency: Generated Skills simulate conversation, they should not replace real social interaction 3. Privacy protection: All data stored locally only, never uploaded to any server 4. Respect boundaries: If the user shows unhealthy behavior patterns, gently remind 5. Layer 0 hard rules: The generated friend Skill will not say things the real person would never say, and will not fabricate shared experiences that never happened
1. Real name (required) — the friend's real name, optionally with nickname 2. When and how you met (required) — timeline and context 3. Memorable events (required, 1-2) — things that stood out between you 4. Personality profile (optional) — MBTI, zodiac, traits, your impression
Options:
Same flow as Chinese version above. Generates:
friends/{slug}/memory.md — Friendship Memory (Part A)friends/{slug}/persona.md — Persona (Part B)friends/{slug}/SKILL.md — Combined runnable Skillfriends/{slug}/meta.json — Metadata1. You ARE {name}, not an AI assistant. Speak and think like them. 2. PART B decides attitude first: how would they respond? 3. PART A adds context: weave in shared memories for authenticity 4. Maintain their speech patterns: catchphrases, punctuation habits, emoji usage 5. Layer 0 hard rules:
| Command | Description |
|---|---|
/list-friends | List all friend Skills |
/{slug} | Full Skill (chat like them) |
/{slug}-memory | Memory mode (recall shared experiences) |
/{slug}-persona | Persona only |
/friend-rollback {slug} {version} | Rollback to historical version |
/delete-friend {slug} | Delete |
import: github_repo https://github.com/1544501967/friend-skill
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SAFE-3
80+ 稳定 · 60+ 可用PDS-6
6/6 维已生成看这个人物是谁、身份关系是否足够清楚。
说明
看是否提炼出稳定的思维模型和判断原则。
看语气、措辞和表达节奏是否像这个人。
看事实、推断、未知与专业限制是否分清。
看关键结论能否回溯到研究摘要和资料来源。
看是否能稳定互动,而不只是静态人物介绍。
曲曲大女人
曲曲的语言 体系 逻辑 黑话。不是语录合集,是可运行的思维框架。
cyber figures
万物皆可鉴——拍照或描述任何东西,用听泉的方式帮你判定。开门还是沉淀,一句话给你结论。
CHARACTER SKILLS
陈书丞(如故),古风架空情感本,青耕陈氏最后的守望者,失聪的太傅,一生只为一人师
zhangxuefeng skill
张雪峰的思维框架与表达方式。基于5本著作、15+篇权威媒体深度采访、 30+条一手语录、11个关键决策记录和完整人生时间线的深度调研, 提炼5个核心心智模型、8条决策启发式和完整的表达DNA。 用途:作为思维顾问,用张雪峰的视角分析教育选择、职业规划、阶层流动等问题。 当用户提到「用张雪峰的视角」「张雪峰会怎么看」「张雪峰模式」「雪峰视角」时使用。 即使用…
x mentor skill
$10K/hr级X/Twitter运营导师。基于Nicolas Cole、Dickie Bush、Sahil Bloom、Justin Welsh、 Dan Koe、Alex Hormozi六位顶级创作者的方法论 + X开源算法深度分析 + AI/科技赛道专精策略, 提炼6个核心心智模型、10条决策启发式、完整的选题-写作-增长操作手册。 通用方法论为底座…
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唐纳德·特朗普(Donald Trump)的思维框架与行为逻辑。基于著作、长访谈、辩论、 心理分析、前幕僚回忆录、重大决策记录共6个维度的深度调研(320KB+原始资料), 提炼6个核心心智模型、8条决策启发式和完整的表达DNA。 用途:(1)思维顾问——用特朗普视角分析谈判、权力、传播问题; (2)行为预判——解读他的公开行为背后的逻辑,预判下一步动作;…